اعتیاد به ماری جوانا یکی از رایجترین انواع وابستگی به مواد مخدر در جهان است که میتواند سلامت روان و جسم فرد را بهشدت تحت تأثیر قرار دهد. ماری جوانا، بهویژه در میان جوانان، به دلیل ایجاد حس آرامش و سرخوشی موقت محبوب است، اما مصرف مداوم و طولانیمدت آن میتواند به وابستگی شدید روانی و جسمی منجر شود. شناخت زودهنگام علائم و استفاده از روشهای درمانی تخصصی، بهترین راه برای بازگرداندن فرد به زندگی سالم است.
ماری جوانا از گیاه شاهدانه تهیه میشود و ماده فعال اصلی آن، تتراهیدروکانابینول (THC)، مسئول ایجاد احساس آرامش و سرخوشی است. این ماده میتواند به شکل دود، بخار یا خوراکی مصرف شود. اگرچه ماری جوانا در برخی کشورها بهعنوان دارو استفاده میشود، مصرف بیرویه آن با مشکلات جدی جسمی و روانی همراه است.
اعتیاد به ماری جوانا معمولاً بهآهستگی شکل میگیرد و میتواند در سه سطح جسمی، روانی و اجتماعی خود را نشان دهد:
تغییرات رفتاری: کاهش انگیزه، بیتفاوتی، مشکلات تمرکز و کاهش عملکرد شغلی یا تحصیلی
اختلالات خواب: مشکل در خوابیدن، خواب سبک یا بیکیفیت
افزایش تحمل: نیاز به مقادیر بیشتر برای رسیدن به اثرات اولیه
مشکلات روانی: افسردگی، اضطراب، گاهی پارانویا و تحریکپذیری
مشکلات جسمی: کاهش حافظه کوتاهمدت، اختلال عملکرد ریهها، ضعف در تمرکز
مصرف طولانیمدت ماری جوانا میتواند پیامدهای جدی داشته باشد:
درمان اعتیاد به ماری جوانا باید چندجانبه و علمی باشد. ترکیبی از رواندرمانی، دارودرمانی و حمایت اجتماعی بهترین نتایج را دارد:
تکنیکهای درمان شناختی-رفتاری (CBT) به فرد کمک میکند تا دلایل ریشهای وابستگی خود را شناسایی و مهارتهای مقابله سالم را یاد بگیرد.
در برخی موارد، داروهای ضد اضطراب یا ضد افسردگی برای کاهش علائم ترک و کنترل اختلالات روانی تجویز میشوند.
شرکت در جلسات گروهی مانند NA یا گروههای بازتوانی، فرد را با تجربیات دیگران آشنا میکند و حمایت اجتماعی لازم را فراهم میکند.
کمپهای ترک اعتیاد محیطی امن و کنترلشده برای ترک مواد فراهم میکنند و تحت نظر متخصصان عمل میکنند.
حمایت خانواده و ایجاد محیطی سالم نقش حیاتی در تسریع روند بهبودی و جلوگیری از بازگشت به مصرف دارد.
مصرف ماری جوانا نهتنها زندگی فردی را تحت تأثیر قرار میدهد، بلکه میتواند روابط اجتماعی، تحصیل و آینده شغلی فرد را نیز مختل کند. ترک این ماده به فرد فرصت تجربه زندگی سالم، بهبود روابط و پیشرفت شخصی را میدهد.
اعتیاد به ماری جوانا یک مشکل جدی است که نیازمند شناخت علائم اولیه و اقدام سریع است. درمان تخصصی، رواندرمانی، حمایت خانواده و شرکت در گروههای حمایتی، شانس بازگشت به زندگی سالم و کاهش آسیبها را بهطور قابلتوجهی افزایش میدهد.
